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发布时间:2025-09-07 14:07:34
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白藜麦面粉。挖到宝!白藜麦面粉也太懂养生党了!纯纯白藜麦磨的,粉质细腻得很,拌进面糊里软fufu的。平时烙饼、做发糕都能用,自带点清甜味,不用放太多糖。低GI又有营养,全家早餐换这个,简单又健康~ 新手也能轻松驾驭#抖音美食创作者 #美食 #美食教程 #藜麦#在家做美食
2025-09-07 14:07:34
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一口暖到心!东北大碴子才是冬天的本命粮。别再说它“粗糙”!东北大碴子藏着最实在的暖——颗颗玉米碴子吸足了水,熬煮后变得软糯又带着嚼劲,裹着淡淡的粮食香,再配几颗煮得粉面的红豆、芸豆,一口下去满是踏实感。 在东北,冬天的清晨就该端着一碗热乎大碴子,热气氤氲里,暖意从舌尖溜进胃里,连手脚都跟着暖起来。不用精致摆盘,这碗带着烟火气的粗粮,吃的就是这份接地气的香,暖身又管饱,是刻在东北人骨子里的家常味。 #东北大碴子 #冬日暖食 #家常粗粮香#@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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