一个女人的所有伤害，都来源于自己的情绪#心理学#内耗#情绪#不安

漫画讲透反内耗心理学 拒绝心理内耗 摆脱焦虑不安 成功自愈自渡

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能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人，读完这本书，整个人都豁达了！#心理学 #情绪管理

2025-08-02 14:19:01

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你是不是经常遇事逃避，患得患失，情绪失控，抱怨，爱胡思乱想？#心理学 #焦虑 #自渡自愈 #内耗

2025-07-31 19:53:27

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事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己#精神内耗

2025-08-01 20:27:28

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学会做自己的心理医生，走出负面情绪，先停止“反刍”#心理学#内耗#自卑#焦虑

2025-08-02 17:59:07

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事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#读者#治愈#内耗#情绪管理#好书推荐

2025-08-08 16:57:47

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#学习用品 #得力正品刻字铅笔 #规范字书写 #每天跟我涨知识

2025-08-08 16:57:47

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#五升六 #六年级上册 要掌握的重点公式，都在这本学霸速记里了，假期多读一读 记一记开学更轻松#知识速记 #知识点总结

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许家印进去以后，她竟火急火燎的结婚了#恒大歌舞团 #人物故事 #古书古籍 #好书分享

2025-08-08 16:57:47

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20以内加减法进位退位全横式口算题卡学前大班一年级数学计算题卡#20以内加减法

2025-08-08 16:57:47

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全套七册高端豪华典藏版《中国大辞典》终于降价了。这次活动力度很大。喜欢的朋友一定要抓紧了，这个价格不是天天都有的#好书分享#歇后语#谚语#俗语#中老年宝藏单品@DOU+小助手

2025-08-08 16:57:47

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从小培养孩子的三观，是让孩子健康成长的基础，不妨给他看看这套《15岁前立三 观》#三观 #育儿

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情商高，会说话，永远招人喜欢#情商#人际交往#高情商聊天#能说会道

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为什么90%的高考生都在偷偷用默写本? 教育部最新数据:高考英语平均分110+的学生中，100%坚持每日默写3500词!而普通学生普遍存在: 背了就忘:单词反复背，考试却拼错写错!(如accommodate写成acommodate) 眼高手低:阅读理解能懂，但写作一提笔就卡壳! 题型脱节:听力听得出单词，但拼写题全靠“猜”! 默写本不是简单的抄写工具，而是帮你“把单词 刻进DNA”的科学武器!#英语 #高考 #高中3500词汇

2025-08-08 16:57:47

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初中生千万不能太老实了！必读名著也是有窍门的，跟着名师划的重点，轻松读透！#暑假专项 #初中必读名著 #新初一暑假

2025-08-08 16:57:47

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