新手刚开始练引体，力量不够，怎么拉也拉不上去，怎么办？可以试试这个方法，找一根弹力带，把它固定在横杆上，然后就可以借助它的弹力去做引体了，这个弹力带可以帮助我们更好的突破#弹力带 #引体向上弹力带辅助 #引体向上弹力带 #弹力带健身 #居家锻炼

引体向上辅助阻力带健身弹力带男女拉力带全身力量协助训练助力带

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2025-10-23 12:57:33

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