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姐妹们听我一句劝, 每天吃水煮菜不如每天甩300个壶铃, 坚持一个星期,你会发现腰细了,腹平了,体态也越来越好#居家锻炼 #瘦全身 #壶铃 #有氧力量#健身
郑郑爱健身
2025-09-26 19:50:01
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我真心想让所有人都知道,指压板慢跑看着简单,实则燃脂力max!每天慢跑20分钟,既能刺激足底穴位,又能带动全身脂肪燃烧,坚持一个月,惊喜绝对少不了~#居家锻炼 #足底按摩 #指压板足底按摩垫 #强烈推荐
宝妈的健身器材,好物小店
2025-09-26 17:55:18
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